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11月14日随心·随行—“蟹”逅天目湖!

发布时间:2015-11-04 14:48:07 点击数: 【字体: 收藏

活动主题

2015年1114

随心·随行—“蟹逅天目湖

1活动介绍

秋天丰收的季节,螃蟹成熟的时候,还等什么呢,各位朋友我们相聚天目湖泡温泉,品农家菜,吃螃蟹咯!大家都等了好久好久好久了!我们出发啦

2活动主办

大丰区汽车摩托车运动协会

大丰区汽车摩托车运动协会大丰麋鹿户外俱乐部

大丰区汽车摩托车运动协会大丰日月湖水上运动俱乐部

大丰区汽车摩托车运动协会大丰蛟龙赛车俱乐部

大丰区汽车摩托车运动协会大丰齐贤农家乐

大丰区汽车摩托车运动协会邦德自行车队

3活动安排

 1、行车路线:奥体—大中路—南翔路G15盐城方向S18往淮安方向—S29往泰州方向—S28往扬州方向—G4011往溧阳市方向—G25往溧阳、宜兴方向—G104出口—往中关村大道—左转进入平陵西路—天目铭汤温泉

    2、集结时间、地点

2015年11147时麋鹿户外俱乐部报到,交纳活动费用,登记个人信息,购买人身意外保险,领取嘉宾证。领取矿泉水每人2瓶,7:30准时出发。预计11:30到天目铭汤温泉停车场。

3、行程安排

14日12点简餐过后,领取房卡及温泉票,13点我们自由活动、泡温泉。18点集合聚餐,品大闸蟹。宿天目铭汤温泉。

15日7:30起早,早餐过后8:00集合,出发天目湖山水园景区,8:40分天目湖山水园景区检票口领取景区门票,游览天目湖山水园景区。11:30出园,就近聚餐(简餐),简餐后返丰。

温泉小贴士

1.请自备泳衣、泳帽及日常生活用品; 

2.沐浴前先洁身,洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质; 

2.切忌空腹或太饱时入浴,泡温泉浴时应多喝水,随时补充流失的水分; 

3.洗温泉浴时请您把身上的金属饰品摘下来,同时卸掉彩妆,指甲油等; 

4.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15-20分钟即可; 

5.温泉水中含有丰富的矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲深更有利于保持附在皮肤上的矿物; 

6.温泉浴是一种中等强度的运动,在令身心得到全面放松的同时,灵敏度和注意力却会有所下降,故驾车人士一定要休息两个小时以上方可驾车; 

7.温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。凡有心脏病、高血压或身体不适、营养不良或是生病刚好、急性感冒、急性疾病、传染病、女生生理期来时或前后、怀孕的初期和末期者都不宜泡温泉。


4活动费用

1、每人预收500元(含领队服务费用20元),麋鹿户外俱乐部工作人员统一收取,多退少补原则,自驾车(每车至少自备一台对讲机!)前往,景区1.2米至1.4米儿童门票半价,1.2米以下儿童免费。

2、车辆费用:5人每车,油费、过路费AA制,上车前自行协商缴纳相关费用给车辆所有者或驾驶人。

附14日晚餐菜单一份(可根据实际情况调整)

 

阳澄湖大闸蟹(公蟹4两,母蟹3两)

10对864元

凉拌鸭胗

1份28元

一品咸鸡

1份28元

葱油萝卜丝

1份10元

红油笋片

1份18元

农家秘制咸鸭蛋

1份28元

水煮毛豆节

1份10元

散养草鸡汤

1份80元

清蒸白鱼

1份80元

清水河虾

1份80元

酱爆螺丝

1份28元

时令蔬菜

2份30元

葱刨蛋

1份28元

外婆红烧肉

1份58元

清蒸鳊鱼

1份80元

红烧鳝段

1份80元

油豆腐塞肉

1份38元

红烧老鸭

1份68元

可乐

2瓶10元

糯米南瓜粥

1份28元

米饭

1份5元
合计1679元

5报名方式

网上报名:


微信或者QQ扫描二维码加入群聊报名

线下报名:

报名地址:大丰区奥林匹克体育中心东北角麋鹿户外俱乐部

报名电话:谢先生 13305112878 051568858790

          袁先生 13851018778 051568858790

6其他事项

1、如实提供身份信息和旅游活动相关的个人健康信息,所提供的联系方式须是经常使用或者能够及时联系到的; 
    2、按照约定随团完成行程,配合工作人员的统一管理,发生突发事件时,采取措施防止损失扩大;

3、遵守国家和地方的法律法规和有关规定,不在旅游行程中从事违法活动,不参与色情、赌博和涉毒活动; 
    4、遵守公共秩序和社会公德,尊重当地的民族风俗习惯;尊重旅游服务人员的人格,举止文明,不在景观、建筑上乱刻乱画,不随地吐痰、乱扔垃圾; 
    5、妥善保管自己的行李物品,尤其是贵重物品; 
    6、行程中发生纠纷,应当本着平等协商的原则解决,采取适当措施防止损失的扩大,不采取拒绝登机(车、船)等行为拖延行程; 
    7、自行安排活动期间,应当在自己能够控制风险的范围内选择活动项目,并对自己的安全负责。 

附:活动免责声明

活动免责声明.doc


协会官方QQ群:

336180616